Auf dieser Seite werden zuckerfreie, fettarme Rezepte mit Chia-Samen veröffentlicht. Es handelt sich bei den allermeisten Rezepten um Eigenkreationen der Autorin, die während ihrer Gewichtsabnahme und Ernährungsumstellung auf den Chia-Geschmack gekommen ist.
Die Rezepte entstehen aus dem Moment heraus und sind nach Belieben abwandelbar. Videos davon werden jedoch nicht erstellt, da die Autorin nicht so der Showküche-Typ ist.
Viel Spaß beim Kochen – ob gesittet mit Küchenutensilien oder vollem Einsatz der Hände!
